無添加調理の石井食品

石井食品株式会社 | 無添加調理

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石井食品の商品をアレンジしたレシピをご紹介!

カボチャのそぼろ煮
電子レンジで簡単、スピードエコメニューです。
63kcal 0.6g 15分
材料(2人前)
    【A】
  • 水 大さじ2
    【B】
  • しょうゆ 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ2
  1. カボチャは食べやすい大きさで1センチ厚さに切り、耐熱容器にAと共に入れふんわりとラップして電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。(600Wの場合約3分)
  2. 1.にとりそぼろとB(しょうゆで片栗粉を溶いたもの)を加えてよく混ぜあわせ、さらに1~2分加熱する。
とりそぼろ

129円(税込み)
国産鶏肉100%を使用した、醤油味の鶏肉そぼろです。お弁当のおかずの定番商品です。