野菜たっぷりのごま味噌焼きうどん

材料（2〜3人前）

• ナス・ピーマンがおいしくなるソース  1袋
• ナス  2〜3個（220g）
• ピーマン  中2〜3個
• うどん  2〜3玉
• ボイルえび  5〜6尾
• サラダ油  大さじ1

カロリー	22kcal
食塩相当量	4.7g
調理時間	10分

1. ナスはくし形に、ピーマンはせん切りにする。うどんはゆでておく。
2. フライパンを熱し、サラダ油を入れナス・ピーマンを炒め、火が通ったらエビ・うどんを入れる。
3. 2にナス・ピーマンがおいしくなるソースをさっとからめてできあがり。

ナス・ピーマンがおいしくなるソース
157円（税込み）

*夏野菜のナス・ピーマンを切って、炒めて、まぜるだけで、簡単に胡麻味噌炒めが出来上がります。