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アレンジレシピ
秋の行楽弁当(松茸ごはん編)
松茸ごはんのおにぎりで秋の味覚をお楽しみ下さい。
材料(4人前)
炊きこみご飯の素 松茸ごはん
1袋
おべんとクン ミートボール
1袋
野菜の一品 ごぼうサラダ
1/2袋
おべんとクン とりそぼろ
1/2袋
鶏肉 100g
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
砂糖 少々
ミニトマト 2〜3個
うずらの卵 2〜3個
さやえんどう 7枚
ブロッコリー 1/4個
塩 1つまみ
たけのこ 中位のもの1/2個
だし汁 1/2カップ
薄口醤油 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/4
ごま塩 少々
梅干 2個
人参 1/4本
調理時間
20分
松茸ごはんおにぎり:松茸ごはんを炊き、下茹でし細かく切った人参と混ぜ合わせ、粗熱をとりおにぎりを作る。とりそぼろおにぎり:お茶碗2杯分のご飯にとりそぼろ1/2袋をよく混ぜ、粗熱をとりおにぎりを作る。梅干おにぎり:粗熱をとったご飯で梅干おにぎりを作る。お好みでごま塩をふる。
鶏肉は一口大に切り醤油、みりん、砂糖を調合したテリヤキのタレに漬け込み味をつけ、オーブントースターまたはフライパンで蒸し焼きにする。
ミートボール、ミニトマト、うずらの卵をお好みで串に刺す。
たけのこは、だし、薄口醤油、砂糖で味がしみるまで煮る。
ブロッコリー、さやえんどうを塩茹でする。
ごぼうサラダと他のおかずを詰めて出来上がり!
炊きこみご飯の素 松茸ごはん
525円(税込み)
*水加減なしで3合のお米と一緒に炊きこむだけの簡単調理です。香料は使用せず、具は松茸だけを贅沢に使用しました。
おべんとクン ミートボール
126円(税込み)
*肉は鶏肉100%。お弁当の定番商品です。
野菜の一品 ごぼうサラダ(150g)
210円(税込み)
*新鮮なごぼうを生から加工して、食感の良さと作りたての味にこだわりました。白胡麻をきかせたマヨネーズ味です。
おべんとクン とりそぼろ
126円(税込み)
*国産鶏肉を使用した醤油味の鶏肉そぼろです。お弁当のおかずの定番商品です。