無添加調理の石井食品

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石井食品の商品をアレンジしたレシピをご紹介!

カラーピーマンの肉詰め
お弁当にも使えるレシピです
110Kcal 0.6g 10分
材料(2~3人前)

 作り方

  1. ピーマンは横半分に輪切りにし、へたと種を取り除く。(1つは底がある状態)
  2. ピーマンを耐熱皿に入れ、ラップをして500Wの電子レンジで2分加熱する。
  3. つぶしたプチミートを2に詰める。
  4. オーブントースターで2~3分焼く。パセリをふりかけ、完成!

 栄養メモ・調理のコツ

  • プチミートに味がしっかりついているので味付け不要!
  • お弁当のおかずにも。
プチミート トマト味
237円(税込み)
特定原材料7品目不使用(卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生)です。若鶏を使った一口サイズの食べやすい肉団子です。お子様に大人気のトマト味です。