石井食品株式会社 | 無添加調理

 作り方

1. 耐熱容器に「とりそぼろ」と【A】(冷凍ミックスベジタブルのグリーンピースははずしておく)を入れて軽く混ぜ、ふわりとラップをして電子レンジ(600w)で1分半加熱して一度よく混ぜ、さらに1分ほど加熱し、器にこんもりと盛る。
2. かぼちゃは、水少々をふりかけて耐熱容器に入れラップをかけ、電子レンジ(600w)で柔らかくなるまで加熱し、皮をむく。
3. 2.に【B】を加えてつぶしながらよく混ぜ、サラダ油を熱したフライパンに流し入れて、卵焼きを焼くようにひろげて焼き、1.のごはんの上にかぶせる。（裏側は焼かなくてよい）
4. 耐熱容器に入れて電子レンジで温めた「甘酢ソース」を3.の上にかけまわす。彩りにミックスベジタブルのグリーンピース少々を飾ったら出来上がり！

いっしょがいいね 甘酢ソース

216円(税込み)
特定原材料7品目不使用（卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生　不使用）です。ご家庭にある野菜や肉などを炒めて、混ぜたりするだけで簡単におかずができます。

とりそぼろ

129円(税込み)
国産鶏肉100％を使用した、醤油味の鶏肉そぼろです。お弁当のおかずの定番商品です。